Ich glaube nicht daran, dass wir alles verändern müssen.
Ich glaube daran, dass alles seinen Platz braucht.
Denn was uns prägt gehört zu unserer Geschichte.
Entwicklung bedeutet nicht, etwas loszuwerden, sondern einen eigenen Umgang damit zu finden.
Die meisten von uns tragen die Antworten bereits in sich.
Sie liegen nur unter Erwartungen, alten Erfahrungen, übernommene Rollen und Geschichten begraben.
Nicht jede Geschichte lässt sich mit einem Gespräch verstehen.
Nicht jedes Gefühl mit einem Gedanken erklären.
Manches möchte gesehen und manches gespürt werden.
Manches wiederum braucht einen Platz.
Den richtigen Platz.
Es geht um Integration, nicht darum, etwas loszuwerden was ein Teil von dir ist.
Meine Aufgabe ist es nicht, dir zu sagen, wer du sein sollst. Meine Aufgabe ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.
Ohne Wertung, ohne Druck, in deinem Tempo.
Ich begleite keine Version von dir, die erst entstehen muss. Ich begleite den Menschen, der schon längst da ist.
Meine Haltung
Meine Arbeitsweise und Werkzeuge
Jeder Mensch ist anders.
Darum arbeite ich nicht mit einem festen Konzept, sondern mit verschiedenen Zugängen. Nicht die Methode steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch. In der Begleitung und Beratung, schauen wir gemeinsam, welche Werkzeuge wir einsetzen wollen.
Ganzheitliches Coaching
Ganzheitlich bedeutet für mich, nicht nur auf das Offensichtliche zu schauen. Gedanken, Gefühle, Beziehungen, persönliche Erfahrungen und die eigenen Lebensumstände dürfen dabei gleichermaßen Raum bekommen.
Gemeinsam betrachten wir dein Anliegen aus verschiedenen Blickwinkeln. Psychologisch orientiert, spirituell offen und immer ohne Dogmen.
Ich gebe dir keine fertigen Antworten vor. Wir schauen gemeinsam, was für dich stimmig ist und welche Perspektive sich daraus entwickelt.
Das Coaching ist ortsunabhängig und kann flexibel online oder vor Ort stattfinden.
Systemische Aufstellungen
Nicht alles, was uns bewegt, gehört ausschließlich zu uns. Beziehungen, Familiengeschichten und unbewusste Dynamiken können unser Erleben beeinflussen. In einer Aufstellung werden diese Zusammenhänge sichtbar und bekommen Raum.
Systemische Aufstellungen sind bei mir auch online möglich. Je nach Anliegen arbeite ich mit einer Fernaufstellung, dem Systembrett oder anderen geeigneten Aufstellungsformen. Wir schauen gemeinsam, welcher Zugang für dich und dein Thema stimmig ist.
Genogramm
Ein Genogramm macht familiäre Strukturen, Beziehungen und wiederkehrende Muster über mehrere Generationen sichtbar. Es hilft dabei, Zusammenhänge zu erkennen, die im eigenen Leben oft erst auf den zweiten Blick sichtbar werden.
Als analytisches Werkzeug der systemischen Arbeit basiert auf beobachtbaren familiären Daten.
Rückführungen (demnächst)
Eine Rückführung eröffnet einen geschützten Raum der Selbsterfahrung. Dabei können innere Bilder, Gefühle und mögliche Eindrücke aus vergangenen Leben auftauchen und aus einer erweiterten Perspektive betrachtet werden.
Was sich dabei zeigt, kann neue Impulse und Perspektiven für das heutige Leben eröffnen. Welche Bedeutung du darin findest, bleibt ganz bei dir.
Ich verstehe Rückführungen nicht als festgeschriebene Wahrheit oder Heilsbehandlung, sondern als persönliche Reise in die eigene innere Bilderwelt.
Stimmen
“Annina hat mir nicht einfach Antworten gegeben, sondern genau die richtigen Fragen gestellt. Fragen, die mich herausgefordert haben. Fragen, die etwas in Bewegung gebracht haben. Sie hat mir geholfen, meine eigenen Verstrickungen zu erkennen und den Weg zur Lösung selbst zu finden. Und genau das macht ihre Arbeit so wertvoll: Sie zeigt keine fertigen Wege auf – sie hilft dabei, die eigenen zu entdecken.“
– Dennis K.“Ich spüre wie es in mir arbeitet und das ich mein Thema akzeptieren darf und dennoch darf ich diese Glaubenssätze/ Verhaltensmuster loslassen, um wirklich ich zu sein“
– Charlotte L.“Es ist wohl so, dass man kaum erklären kann, was an einem
Aufstellungsabend passiert. Es ist in jedem Fall magisch. Und für mich ist es wichtig, mich aufgehoben, gesehen und wohl zu fühlen. All das vereint und im Zusammenspiel mit den anderen beiden Teilnehmern, war es für mich ein bereichernder und sehr aufschlussreicher Abend. Annina hat für mich eine glänzende Aufstellungsleiterin abgegeben, mit der es ein Leichtes war, sich auf ein solches Abenteuer einzulassen. Denn das ist es für mich, ein Abenteuer, in seine Weiten einzutauchen und mit Hilfe dieser Aufstellungsarbeit die beste Version von sich selbst zu werden.
Herzlichen Dank für deine Arbeit und dein Sein!”
– Sandy B.“Meine allererste Aufstellung...
Meine ersten Gedanken waren tatsächlich ob es überhaupt funktioniert. Und ja. Das tut es…
…Was zwischen uns wildfremden Menschen geschehen ist nicht in Worte zu fassen. Wie jeder einzelne sich öffnen konnte und seinen Gefühlen freien Lauf lassen konnte, ist einfach unbeschreiblich. Noch immer kommen jetzt verschiedene Empfindungen von diesem Abend hoch.
Fazit: Es war mir ein Vergnügen mit solch lieben Menschen dieses unbekannte Terrain zu betreten…
…Ich war und bin noch immer überwältigt.
– Sven